Znanost. Iskustvo. Rezultati.
Ja sam Ana Grbac, magistra farmacije i nutricionistica – spoj struke, strasti i stvarnih rezultata.
U svom savjetovalištu u Fažani pomažem pojedincima i obiteljima da promjenom prehrane poboljšaju zdravlje, reguliraju tjelesnu težinu, optimiziraju hormone i vrate kontrolu nad vlastitim tijelom.
Moji su planovi personalizirani – vođeni tvojim ciljevima, analizama, genetikom i svakodnevnim navikama.
Bilo da želiš:
✔️ smršavjeti,
✔️ poboljšati prehranu svog djeteta,
✔️ podršku kod kroničnih dijagnoza,
✔️ ili optimizirati prehranu za sport – ovdje si na pravom mjestu.
Vjerujem u edukaciju, održivost i male korake koji čine veliku razliku.
Dobitnica sam nacionalne nagrade za izvrsnost u farmaciji (HealthComm Award), a znanje prenosim i kroz radionice, škole mršavljenja, medijske nastupe i predavanja.
👉 Tvoje zdravlje počinje na tanjuru. Kreni sa mnom.
Spojila sam znanje iz farmacije, nutricionizma i ljubav prema sportu kako bih pomagala drugima na njihovom putu zdravlja. Moj cilj je da motiviram druge da vjeruju u sebe.
Usluge Nutricionizma
Nudim širok spektar usluga vezanih uz nutricionizam i planove prehrane
Prehrana za sportaše
Bez pravog goriva nema ni rezultata. Bilo da si rekreativac ili profesionalac, tvoja prehrana mora pratiti tvoje ciljeve – snagu, izdržljivost, oporavak.
Prehrana kod bolesti
Podrška prehrani kod kroničnih i metaboličkih bolesti, hormonalne neravnoteže, probavnih tegoba i autoimunih stanja – stručno i personalizirano.
Prehrana za mršavljenje
Nije dijeta, već održiv plan. Znanstveno utemeljen pristup mršavljenju uz prilagodbu hormonima, načinu života i osobnim ciljevima.
Prehrana za najmlađe
Zdrave navike počinju u djetinjstvu. Individualni planovi prehrane za djecu i adolescente – ukusno, prilagođeno i stručno vođeno
Edukacije
Zdravlje počinje znanjem. Održavam radionice, predavanja i edukacije – za pojedince, timove, sportske klubove i škole mršavljenja.
Novosti
Saznaj najnovije novosti vezane uz moj rad i dobij pristup ekskluzivnim ponudama za moje pratitelje!
Beauty usluge i proizvodi
Nudim širok spektar usluga vezanih uz ljepotu i farmaciju
Zdrava koža
1. Savjetovanje za zdravu kožu
Stručno vodstvo za tvoju kožu iznutra i izvana.
Farmaceutsko savjetovanje uz analizu kože, preporuku dermokozmetike i izradu prirodnih magistralnih pripravaka.
Prirodna kozmetika
Napravi svoju kozmetiku, nauči, opusti se.
Vođene DIY radionice u malim grupama – za početnike i napredne. Izrađuješ vlastite pripravke uz moju stručnu podršku
Nutrikozmetika i nutrigenetika
Ljepota po tvojoj genetici.
Personalizirano savjetovanje za kožu, kosu i anti-age strategiju uz prehranu, dodatke, genetiku i analizu biološke dobi (telomeri).
Novosti
Saznaj što ti DNA stvarno govori o prehrani i treningu: kome test koristi, što (ne) obe...
Author AnaGrbac Posted on
Prepoznaješ se u ovome? nadutost i osjetljivost dojki pred mjesečnicu, jači PMS...
Author AnaGrbac Posted on
Koenzim Q10 (CoQ10 ili ubikinon) nije samo još jedan dodatak prehrani s polica ljekarni....
Author AnaGrbac Posted on
S ponosom objavljujemo da je mag. pharm. Ana Grbac, osnivačica Ana Grbac Nutrition &...




